Cycles MBSR
Méditation MBSR Saint Gilles Croix de Vie
Avant de vous engager, vous pouvez decouvrir la meditation pleine conscience avec un atelier 2h (voir dates)
2021 – 2022
Atelier Decouverte Offert
Decouvrir la meditation / MBSR
En attente de date
Programme MBSR
9 seances de 2h30
En attente de date
Tarifs Programme
Particuliers
380 €
« Liberal » (facture)
480 €
MBSR
Un programme de pleine conscience progressif et approfondi de 30h pour réduire notre stress et améliorer notre santé, avec 8 séances de 2h30, une journée complète, des supports d’enseignement et des méditations guidées audio. Pour le protocole détaillé des séances,
Janv – Fev 2021
Atelier Decouverte
Decouvrir la meditation / MBSR
1er Decembre 19h30 – 20h30
Casa Yoga St Gilles
Programme MBSR
9 seances de 2h30
Lundi 19h00 – 21h30
1er Fevrier – 29 Mars 2021
Casa Yoga
Notes
MBSR : L’inscription est confirmée à réception du paiement. Les chèques peuvent être encaissés en plusieurs fois. Au moment de l’inscription, un questionnaire d’auto-évaluation vous est remis et un entretien personnalisé téléphonique vous est proposé.